コロナ疲れの不安やイライラを自分一人で抱えなくていい


コロナのせいで、自粛したり
制限があったり、と
 

 

ストレスのかかることが増えていますね。

 

 
そんな中、ノルウェーのトロンハイムでは
 

 

そのはけ口となる電話サービスを始めたそうです。

コロナ疲れの不安やイライラを、ひとりで解決しようとしなくていい

 

 
精神的なケアとして、とても良いですね~!

 

 

日本でいるわたしたちも、

不安やイライラを独りで抱え込むことはありません。

 

 

信頼できる人や家族、友達などに

話してもいいし、

 

 

紙に書き出すだけでも

 

 

自分の中から不安やイライラを

外に出すことになるので

 

 

発散になりますよ~!

 

 
トロンハイムには友人がいて、
いつもフェイスブックで投稿を見ていますが

 

 
こんなすてきなサービスを始める町なら
なおさら行きたくなってしまいました(#^^#)
 

 

「生きるのが楽になる」と好評です(^^)

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