めそめそするんじゃない、
男のくせに、
大人になって泣くのは恥ずかしい、など
泣くことにはネガティブな
イメージがありますね。
映画館で涙してしまったら
こっそり拭いたり、と
人間の自然な感情なのに
おかしな話です。
大人だって悲しかったり、
感動したら涙が出るし、
年齢や男女は関係ありません(^-^;
それどころか、
思いっきり泣いたらすっきりしますよね～。
涙は浄化してくれますし、
泣くとストレス発散になるのは
科学的にも証明されているほど(^^)v
わたしは、本を読んだり、
映画を見たり、話しを聞いたりして
心が動かされると
勝手に涙が出てきます。
涙腺が弱いな～と
実感していますが（汗）
最近は、感動して一緒に泣こう
という「涙活」なるものもあるそうです。
要は、
泣くのは恥ずかしくない
ということ(^_-)-☆
泣きたいときには
おおいに泣きましょう！
たくさん泣いて
ストレス発散して、
健康的に生きたいですね～(^^)/
