免疫力を維持する3つのポイント


コロナウイルスに感染しないように

 

 

家にこもる、手洗いをする

マスクをする、など

 

 

実践している思います。

 

 

でも、それで100%大丈夫

かというと、そうではないので

 

 

最後は、自分の免疫力を

上げておくのが一番ですよね~。

 

 

そのためにできることを

解説した動画がありました(^O^)/

 

 


【#STAYHOMEのすすめ】 Yahoo! Japan スポーツナビ
免疫学・三宅幸子教授が教える「免疫力を維持する3つのポイント」

 

 

どれも簡単にできるので

さっそく実行したいですね~!

 

 

「生きるのが楽になる」と好評です(^^)

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