やらないことを決める


コロナのために
緊急事態宣言が出て

 

 

生活も仕事も大きく
変わった人がたくさんいます。

 

 

いろいろなことが自由になっても
元通りにはならないでしょう。

 

 

そうなったとき、
どうしたいかを考えていますか?

 

 

同じことを続けるにしても

自分はどうありたいのかを
もう一度考えてみるといいですね~。

 

 

そのときには、自分の気持ちに
正直になることが大切。

 

 

これまでは、我慢して、
何でも出来るように頑張るのが
良いとされてきました。

 

 

でも、これからは
自分の生き方を自分で決める時代。

 

 

「これをする!」と
はっきり決めている人は
迷いがないと思いますが、

 

 

まだ、いまいち
はっきりしていない場合は

 

 

嫌なこと、違和感のあることを
やめてみるのがお勧めです。

 

 

いきなり大きく変えなくても、

 

 

少しずつ、無理のない範囲で
自分が心地よくいられるように
変えていくと、自分にも
周りにも抵抗がありません。

 

 

まずは、やめたいこと、やらないことを
リストアップすることから始めましょう(^_-)-☆

 

「生きるのが楽になる」と好評です(^^)

今日からはじめる幸せ習慣


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