今に集中する


フィギュアスケートの

全日本選手権を見ました。

 

 

女子の最終グループは

少しのミスも

許されないような激戦。

 

 

どの選手もすばらしい演技でしたが、

その中で坂本選手が逆転優勝(^O^)/

 

 

解説では「集中」という

言葉を使っていましたが、

 

 

この集中は演技に集中する

ことだけでなく、

 

 

どれだけ自分自身でいられるか、

「今」に集中できるか

 

 

これが、ほんの少しの差を

生んだのかな~と感じました。

 

 

試合のように「ここぞ!」

という時に、今を生きるのが

大切なのはもちろんですが、

 

 

これは日々の生活でも同じこと。

 

 

「今」の連続なのですから、

その「今」に集中できれば

 

 

自分の持てる力のすべてを

時にはそれ以上のものを

出せますね~(^_-)-☆

 

 

わたしも、作業をしながら

「今日は何を食べようか」

なんて考えることがよくあるので(汗)

 

 

今に集中したいと思います(*^^*)

 

 

 

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