無心になれることをしよう


このブログでも紹介した

「ラデツキー行進曲を

皆で演奏しよう」に参加してから

 

 

毎日、ピアノを弾いています。

 

 

30年くらい弾いていないので
思うようにはできませんが💦

 

 

わたしなピアノの音が好きなので
とっても癒されます(#^^#)

 

 

子どもの頃、義務感で
練習していたのとは大違いで

 

 

今は自分が楽しむ時間(^_-)-☆

 

 

そして、弾いていると、
いろいろな気づきがあります。

 

 

いま弾いているのは、
ベートーベンの悲壮ソナタ2楽章ですが

 

 

2本の手で4つの旋律をひかなければいけません(^-^;

 

 

子どもの頃に
バッハのインベンションや
シンフォニアを練習させれたのには

 

 

将来、こういう曲を弾く土台に
なるからだったのかと思ったり、

 

 

ピアノは旋律だけの管楽器や
弦楽器とはちがって、

 

 

一人でいくつものパートを弾く
立体の音楽を生み出す楽器なのだなと
感じたり…

 

 

自分と向き合う時間をとると
いろいろな気づきがあって
とてもいいですね~。

 

 

SNSを見ると、写経をしている人や
瞑想をする人、手芸をする人など、

 

 

自分と向き合う時間を
過ごす人が増えているようです。

 

 

自分と向き合う時間は

 

 

余計なあれこれを考えず

目の前のことに集中するので

 

 

無心になれます(^O^)

 

 

つまり、頭のおしゃべりを

止めて、無のスペースが

心の中にできるということ。

 

 

これはとても大切で、

 

 

無のスペースができると

新しいこと、アイディアなどが

入ってきます(^_-)-☆

 

 

あなたもぜひ、
この週末は無心になる時間を
とってみてくださいね。

 

「生きるのが楽になる」と好評です(^^)

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