自分を責めないことの副産物


自分を責めない

って聞いたことがありますか?

 

 

わたしもよく言っていますが(^-^;

 

 

失敗しても、思うようにいかなくても

「わたしのせいだ」「わたしが悪い」と

自分にムチ打たなくてもいい

ということですね~。

 

 

ここで、自分にムチ打っても

落ち込むだけで、何もいいことありません(*^^*)

 

 

失敗した時には、「しまった」

と思っているので、それで充分!

 

 

だから、失敗した事実は認め、

そんな自分にもOKを出して

 

 

「失敗することもあるよね」

「仕方ないから、対策を考えよう」と

 

 

そこにひきずられずに

次に向けて動き出すのがいいですね~。

 

 

そして、これをするようになると

他人のことも責めなくなります。

 

 

潜在意識は自分と他人の区別がないので

 

 

自分を責めなくなれば

他人にも寛容になる訳(^_-)-☆

 

 

これって、すごくいいと思いませんか?

 

 

自分にも他人にも良くて、一石二鳥!

 

 

人間関係も良くなりますよ~!!

 

 


読むだけで幸せ体質に!!

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