本が出ました! 今日からはじめる幸せ習慣
 

なにをする時でも 自分が大切にしているものが わかっているとブレません(^^)/     でも、自分が大切にしているものって、 案外はっきりしていないかもしれませんね。     一度、時間を取って 書き出してみましょう(^^)     たとえば、わたしの場合は     心の平安 自由 自分であること 本音で生きること …


17日から春の土用に入りました。     土用といえば、 季節の変わり目で 気が不安定になる時期。     今年は特に、 暖かくなったと思ったら 寒くなって雪がふったり、と 寒暖差が激しいですね~。     無理をせず、 心身をゆっくり休ませてください。     疲れがたまってきたと 感じたら、すぐに休みましょう。 &…


4月6日から 毎年楽しみにしている 根津神社のつつじ祭りが 開かれています。         ぽかぽか陽気が続いたお陰で 一挙に満開になったとか!     この時期にしか入れない ツツジ苑に入ると、色の洪水で 幸せ~となりますよ(^O^)/     ツツジは花が次から次に続いて咲くことから 縁起が良いとされるほか、 &…


時代の変化が激しくて 常識とされてきたことが どんどん崩れていますね。     昨日書いた「泣くことは 恥ずかしいことじゃない」 という考え方もそうだし、     ミリオンセラーになった 渡辺淳一さんの『鈍感力』も!         一般的には鋭いのが良くて 鈍いのは悪いというイメージですが、   &nbsp…


めそめそするんじゃない、 男のくせに、 大人になって泣くのは恥ずかしい、など     泣くことにはネガティブな イメージがありますね。     映画館で涙してしまったら こっそり拭いたり、と     人間の自然な感情なのに おかしな話です。     大人だって悲しかったり、 感動したら涙が出るし、   &nb…


読むだけで幸せ体質に!!

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開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)
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