本が出ました! 今日からはじめる幸せ習慣
 

コロナのせいで 休業を余儀なくされて 大変な人がたくさんいます。     よく「自粛要請とお金の支援は セットでしなければ」という 言葉を聞きますね。     もちろん、それが理想だけれど     実際には、すぐにはお金はもらえないし     十分な補償が得られるとは いえない感じです💦   …


お坊さんが推奨する ステイホームの過ごし方として     「無為」が紹介されていました。     労働によって、その人の 価値が決まっていた社会観念から 抜け出して、     何もしなくても、あなた自身には 価値があるということを 再認識しましょう、ということ。     幸トレでいう 「なにもしない」ですね~。 &nb…


今日は蠍座の満月です。     お釈迦様が生まれ、悟りを開き、 入滅したという蠍座の満月は ウエサク満月といわれます。     この日は天界と地上の間の扉が開いて 強いエネルギーが注ぐ日とされて、 世界でお祭りが行われますね。     日本では、京都の鞍馬寺で ウエサク祭が行われますが、     今年は、コロナの影響で…


昨日は、基本的なことを しっかりするのが 大切だと書きました。     そして思い出したのが わたしのメンターが いつもおっしゃっていること。     それは、気を散らさず 一番大事なことに集中する。     無駄なことをあれこれ するのも悪くはないけれど、     仕事など、「ここぞ」 というときには、  …


ダイヤモンドプリンセス号で コロナウイルスの集団感染が 起きたときから     患者さんを受け入れている 自衛隊中央病院の様子が 紹介されていました。     いまだに院内感染はゼロだそうです。     すばらしいですね~!     そこのリーダーによると     「うまくいっているのは 日ごろから…


読むだけで幸せ体質に!!

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開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)
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