本が出ました! 今日からはじめる幸せ習慣
 

今は、誰もが大変なときで     「はやく、元に戻らないかな」 と思ている人が多いのではないでしょうか?     コロナの感染拡大で、 いろいろなことが嫌でも変わり、     元には戻らないと 言っている人はたくさんいます。     わたしもそう思います。     どう考えても、 まったく同じになる…


テレビやスマホで コロナ関連の情報を見聞きして     暗い気持ちになったり、 不安になっていませんか?     米国ピッツバーグ大学医学部の 研究チームが、SNSが精神に及ぼす 影響について調査をした結果     SNSの利用頻度が高ければ高いほど、 うつ病になりやすいことがわかったそうです。     また ミシガン…


緊急事態宣言が解除される 予定が一か月延びたそうですね。     わたし個人は、あと一か月で 終わればいい方だと思いますが、     もう嫌だ~という声も聞きます💦     でも、冷静に考えて 海外の様子なども見ると     まだ感染者もそれほど減らないのに 解除は無理でしょうと思いませんか? &nbs…


開運日といわれる縁起の良い 吉日は月に何度かあります。     コロナ騒動で気持ちが沈みがちですが     開運日には、家でできることをして みましょう(^O^)/     「~をしなくちゃ」でなく、 わくわく楽しい気持ちで 上手に活用してくださいね。     5月の開運吉日   5月1日(金)鬼宿日 5月1…


開運する人に共通しているのが 「素直」だということです。     素直な人は、 言い訳をしたり、 出来ない理由を考えず、 言われた通りにする人だと思っていましたが、     先日、突然わかりました!     本当の意味での「素直」とは、     自分で「良い」「悪い」 「~すべき」などと ジャッジをしないこと。 &nb…


読むだけで幸せ体質に!!

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開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)
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