本が出ました! 今日からはじめる幸せ習慣
 

外国に住む日本人の お医者様のメッセージを読みました。     「とにかく 家から出ないことが大事。     今は非常時と心得て 食料品の買い出し以外は 外に出ないくらいで丁度いい。   合言葉は 離れて繋がるです。     インターネッとを活用して 友達とつながり、 自分一人ではないのだと 思えれば安心できます」  …


このブログでも紹介した 「ラデツキー行進曲を 皆で演奏しよう」に参加してから     毎日、ピアノを弾いています。     30年くらい弾いていないので 思うようにはできませんが💦     わたしなピアノの音が好きなので とっても癒されます(#^^#)     子どもの頃、義務感で 練習していたのとは大…


外出自粛や緊急事態宣言や いつもと違うことが多くて     知らない間にストレスが かかっていませんか?     わたしは2月末から 持病があるのと高齢者が2人いるから 自主的に家にひきこもっているため、     あまり体が疲れる要素はない筈なのに     この数日間、眠くて仕方がありません💦 &nbs…


外出できなくなってから、 フェイスブックで時々見かけるのが 同じ曲をそれぞれのパートごとに 演奏する、バーチャルオーケストラ。       一緒に集まって演奏できない今、 苦肉の策でプロの人たちがすばらしい 演奏を聴かせてくれます(^O^)     そんな中、お友達から 誰でも参加できる活動を 教えてもらいました。     ラデ…


緊急事態宣言が出て、     収入が減ったり、 仕事がなくなったり、 貯金が減っていったり、など     お金の心配をしている方が急増しています。     そのため、5月6日まで、 お金のブロック解除をワンコインで 緊急開催することにしました。 ↓ https://coconala.com/services/1185058   …


読むだけで幸せ体質に!!

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開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)
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