本が出ました! 今日からはじめる幸せ習慣
 

コロナウイルスの感染が広まって イベントや研修が中止になる中、     3月の連休に予定されている 神社研修のことが、ずっと 心にひっかかっていました。     ものすごく行きたいけれど     わたし自身は感染リスクが 高いといわれているし、     感染はどんどん拡大するし、     研修自体は…


感染を防ぐ一つの方法は 人混みを避けること。     ということで、電車などに 乗らなくてすみ、事務所に 集まって仕事をしなくてすむように     テレワークが推奨されています。     今までは、ごく一部の企業でしか 採用されていなかったのが現状。     でも、必ずしも会社でなくても できる仕事であれば &nbsp…


テレビでは、連日 コロナウイルスの感染者数、死亡者数が 発表されていて、     それを見るだけでも不安になっていませんか?     専門家によれば、一番効果的なのは 石鹸による手洗いだそうです。     コロナの外側の幕は熱に弱いだけでなく 界面活性剤ですぐにとれてしまうので     アルコールよりも、石鹸だそうです…


まったく同じことでも 意識の向け方が変わると 違ってきますね。     わたしの母が処方されている 漢方薬には利尿作用があって     それを飲み始めた母は 「トイレが近くなった」と 嘆いていました。     わたしが咄嗟に口にしたのは     「でも、自分でトイレに 行けることはありがたいし、   &nbs…


魚座で新月になりました。     新月は、リセットのときであり、 浄化力がバツグンです。     一年のうちでも大きな節目である 春分にそなえて、     ここでしっかりリセット しておきたいですね~。   そのためには、     よく休む 家でゆっくり過ごす 温かいものを飲食する 瞑想する   &…


読むだけで幸せ体質に!!

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開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)
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