これからの時代に一番大切なこと


コロナウイルスをきっかけに

世界はいま、大混乱に

おちいっています💦

 

 

病気のことだけでなく、

国の封鎖、経済など

 

 

いつ終わるかわからない

影響は計り知れず、

 

 

フランスの大統領が

「これは戦争だ」と言ったほど。

 

 

2020年には大きな変化が

あると言われ続けてきましたが

 

 

まさか、こんな形でくるとは…

 

 

そんなことを言っても

仕方がありませんね。

 

 

わたしたちに出来ることは

目の前の状況を受け入れて

 

 

どう対処すればいいかを

選んでいくことです。

 

 

そのときに、一番大切なのは

 

 

損得勘定で動かず、

心の声を無視しないこと。

 

 

もう嫌だと思っているのに

無理して我慢したり、

 

 

辛いのに大丈夫なふりを

するのは、もうやめましょう。

 

 

辛いときは、辛いと認める。

 

 

それは自然なことであって

全然悪いことじゃないと

認識を変えてください。

 

 

これは、わがままとは違います。

 

 

どう感じているかを

しっかり感じて、

 

 

その上で、どうしたいかを

考えるのが一番ですよ~(^^)/

 

 

「生きるのが楽になる」と好評です(^^)

今日からはじめる幸せ習慣


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