完璧主義はやめよう


真面目な人ほど

すべてきちんをしなくちゃ!

と思ってしまいます。

 

 

でもこの「きちんと」が曲者💦

 

 

「きちんと」できないときには

自分を責めてしまうのです。

 

 

仕事であれば、なるべく完璧が

いいのでしょうが

 

 

それ以外のことは

そのときにできる精一杯でOK!

 

 

もし疲れていたら、

その日はやめておいて、

コンディションの良いときに

する方が良い結果になりますね~。

 

 

人間だから休みも必要。

 

 

これを忘れてはいけません(^-^;

 

 

そして、完璧ではなく

自分にできるベストを目指す!

 

 

これなら、自分を責めることも

なくなります(^_-)-☆

 

 

自分に厳しすぎないように

気を付けてくださいね~。

 

「生きるのが楽になる」と好評です^^

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