あなたのスケジュール帖は
予定がびっしり詰まっていますか？
それとも、余裕がある？
何も予定がない日があると不安
という人もいるといいます。
わたしは不安ではなかったけど、
数年前までは手帳に空白のないのが
当たり前でした。
やりたいことがいっぱいで
充実していたのですが
休みがないから
結構疲れていたのも確かです(^-^;
その後、心境の変化もあって
空白の日を作るようにしてから
心身ともに余裕ができました！
これは、思っていた以上に
大きなことでした。
予定がなければ、疲れたときには
ゆっくり休めるし、
突然のお誘いや
魅力的なイベントがあっても
行くことができますね～(^_^)v
空白のスペースができたら
そこに新しいものが入るのは
宇宙の法則。
これからも、空白をたくさん作って
いきたいと思っています(*^^*)
