台風の悲惨のニュースが続き、 気持ちが暗くなっていると     自然と心が閉じてしまいます💦     そういうときには、意識して 心の扉を開きましょう。     イメージで扉を開くのでもいいし、     イメージしにくければ、 手で実際に開く動作をすると わかりやすいと思います(*^^*)  …


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