真面目な人ほど すべてきちんをしなくちゃ！ と思ってしまいます。 でもこの「きちんと」が曲者💦 「きちんと」できないときには 自分を責めてしまうのです。 仕事であれば、なるべく完璧が いいのでしょうが それ以外のことは そのときにできる精一杯でOK! &nb…
うまくいかないことがあると 自分を責めていませんか？ 昨日は、エネルギーワークの 受講者を募集しましたが、 実はわたしは、まったく 見えないものが感じられませんでした💦 だから、自分には能力が ないのだとずっと思っていたのですが、 あるとき、感じ方は人それぞれで 自分も感…
思うようにいかなかったり 失敗したときには 自分にダメ出ししていませんか？ 「あのとき、～すればよかった」 「～しなければよかった」など つい思ってしまいますよね(^-^; わたしも、先日、駅についたら 乗る予定の電車が運休になっていて 回り道をして、ずいぶん…
自分を責めない って聞いたことがありますか？ わたしもよく言っていますが(^-^; 失敗しても、思うようにいかなくても 「わたしのせいだ」「わたしが悪い」と 自分にムチ打たなくてもいい ということですね～。 ここで、自分にムチ打っても 落ち込むだけで、何もいいことありません(*^^*) …
