困ったときに「手伝って」とか 「助けて」といえますか？ 迷惑をかけたくないとか プライドがあるなどして 言えない人がすごく多いんです💦 でも、上手に他力を借りられるようになると 自分が楽になるだけでなく やっていることもスムーズに進むし 良いこと尽くめ！ &…
コロナのせいで、自粛したり 制限があったり、と ストレスのかかることが増えていますね。 そんな中、ノルウェーのトロンハイムでは そのはけ口となる電話サービスを始めたそうです。 ↓ コロナ疲れの不安やイライラを、ひとりで解決しようとしなくていい 精神的なケアとして、とても良いですね～！ &…
