やる気が出ないとき


やる気が出ないときは

どうしていますか?

 

 

そんなときにオススメなのは

「氣」を動かすこと。

 

 

場所を変えたり、

歩いたり、動いたりすると

 

 

それまでの氣が変わります。

 

 

じっとしていると

氣の巡りも悪くなるので

 

 

やる気が出ない一因は

そのせいかもしれません(*^^*)

 

 

散歩をしたり、

伸びをしたり、

軽いストレッチをするのも効果的。

 

 

やる気と体は関係が

なさそうに思うかもしれませんが

 

 

氣の巡りがよくなると

すっきりして、やる気も

復活しますよ~。

 

 

ぜひ、一度やってみてください。

 

 

詳しくは、こちらに載っています。


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