やる気が出ないときは
どうしていますか？
そんなときにオススメなのは
「氣」を動かすこと。
場所を変えたり、
歩いたり、動いたりすると
それまでの氣が変わります。
じっとしていると
氣の巡りも悪くなるので
やる気が出ない一因は
そのせいかもしれません(*^^*)
散歩をしたり、
伸びをしたり、
軽いストレッチをするのも効果的。
やる気と体は関係が
なさそうに思うかもしれませんが
氣の巡りがよくなると
すっきりして、やる気も
復活しますよ～。
ぜひ、一度やってみてください。
詳しくは、こちらに載っています。
