外出できないとストレス?


ニュースを見ていると

 

 

コロナウイルスの感染拡大予防で

外出を自粛している人が多いので

 

 

「出かけられないとストレスがたまる」

と言っている人がたくさんいました。

 

 

気持ちはわからないことはないものの

 

 

娯楽、休日=外出と

思っているのかな~と疑問がわきました。

 

 

わたしが小さいころは

家の近くや公園では毎日遊んだけど

お出かけするのは特別なときだけ。

 

 

休日は出かける

という図式はいつから出来たのか?

 

 

家でだって、いろいろ楽しめるし

近所の公園でも遊べます。

 

 

ストレス発散なら、

散歩だって、ストレッチだっていい訳です(^_-)-☆

 

 

消費は落ちるかもしれないけど💦

 

 

繁華街や郊外、娯楽施設には

そんなにしょっちゅう行かなくても

問題ないと思います(#^^#)

 

 

そういう所に行くのは、

数か月に一度くらいでいい、と

感じるのはわたしだけでしょうか?

 

 

意識が外向きになっていると

外に娯楽を求めます。

 

 

このコロナ騒ぎは、

 

 

外にばかり向いた意識を

見直すときだという意味もある

と言われています。

 

 

もし、あなたが

「出かけられなくてつまらない」

と感じているのなら

 

 

意識を内側に向けてみませんか?

 

 

心が満たされていれば、

しょっちゅう外出しなくても

まったく問題ありませんよ~。

 

 

 

「生きるのが楽になる」と好評です(^^)

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