イライラしたり、
腹が立って仕方のないときは
トイレでリセットしましょう(^O^)/
え? と思ったかもしれませんね。
トイレに行って、
嫌な感情を文字通り水に流すと
気持ちの切り替えが
できるから不思議です(^^)v
場所を変えて、水に流すことで
「氣」が変わるからでしょうね~。
テニスの大坂なおみ選手は
ウィンブルドンでこれを上手に
活用して、気持ちを立て直し、
競歩でメダルをとった鈴木選手も
試合中にトイレに入っていましたね。
誰でも簡単にできる方法なので
あなたも、気持ちの切り替えを
したいときには、活用してみてください(*^^)