お坊さんが推奨する
ステイホームの過ごし方として
「無為」が紹介されていました。
労働によって、その人の
価値が決まっていた社会観念から
抜け出して、
何もしなくても、あなた自身には
価値があるということを
再認識しましょう、ということ。
幸トレでいう
「なにもしない」ですね~。
そうなんです。
なにかしないとダメ。
なにもしないのは価値がない。
こういうのは、思い込みにすぎなくて
真実ではないということを思い出す
良い機会ですね~。
なにもしない自分にダメ出しせず
自分にやさしくしてあげてくださいね(^O^)/