イライラしたとき、 腹が立ったとき、 疲れ切っているとき、 辛いとき、悲しいとき、 人生いろいろありますが、 自分の機嫌を自分でとれる ようになっていると、 そういうときにも 気持ちを立て直すことができます(^^)/ ポイントは、 いきなり良い気分になろうとし…
わたしにとって 読書といえば 小説（＝物語）を読むこと。 小さいころから 本が大好きで、 いつも物語を読んでいました。 読んでいると 楽しいんですよね～(^O^)／ そして、ここ数年は 実用書、ビジネス書などを 読むようになりましたが、 ずっとそういう本を 読んでいると &…
