テレビで、ヒマラヤの秘境を 訪れるドキュメンタリーを見ました。 題して 氷と雪に閉ざされた秘境の地 天空のヒマラヤ部族 決死の密着取材150日間 日本から約5000キロ離れた富士山を超える 高度4000メートルに位置するドルポ地方。 その中でも最奥にある集落、ティンギュー村を 訪ねて、人々の暮らしや祭り、新年の様子…
メディアの報道や 誰かの言ったことなど 鵜呑みにしていませんか？ 発信される情報が すべて正しいとはいえません💦 それが本当に正しいのか 他の視点で見たときにはどうなのかなど 自分で考えたり、調べたり 信頼できる専門家に聞いたりして 本当に正しいと思えるものだけを 信じてくださいね～。 …
毎日忙しくしていると 疲れますよね～。 『すべての疲労は脳が原因』という 本があるくらいで 実は、脳が「疲れた」と判断するから 疲れを感じるのだそうです。 そして、脳が疲れたと判断するのは 物理的に体を動かしたとか 何かをしたという以外に、 情報が多すぎることも 大きな原因になっていると…
