普通に生活していると 自分の外で起きたことに反応して、 一喜一憂してしまいます。 刺激を求めているんですね～。 でも、こういう生き方だと いつまでたっても刺激を追い求めて 本当に満足するのはむずかしいです。 つまり、刺激をくれるものに 振り回されてしまう訳です💦 振り回さ…
北海道が、この週末 外出を控えるようにという 緊急事態宣言を出しました。 こういうときは 不安になりがちですが、 現状を淡々と受け入れて 自分だけは大丈夫なんて思わず 他人に広げる可能性も考えて できるだけの対策をしつつ その中で、…
