ホーム » アーカイブ
いつも良い気分でいることが 幸トレの大きなポイントなのですが そのためには、 自分が良い気分になれることを リストアップしておくといいですね~。 例えば、 おいしいものを食べる 好きな香りをかぐ 好きな音楽を聴く ゆっくりお風呂に入る 大好きな人の顔を思い出す (冬なら)モコモコの靴下をはく (夏なら)アイスクリームを食べる &…
音楽 好き Quenn幸トレ 0
開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ) ⇒ 詳しいプロフィール