嵐が活動休止を発表して ニュースになっています。     記者会見で「無責任という声もあるのでは」と 発言した記者に対しては批判の声が…     突然やめるのではなく、 きちんと会見で説明をして、 その後も2年間は仕事をするのだから、     ファンにも、関わった人たちにも、世間的にも 無責任とは真逆な気がしました(^^)   …


手放した筈なのに 未練が残っていることはありませんか?     わたしは昨年末に いくつかのことを止めました。     そのうちの一つが あるツールを使うこと。     とても便利で収入にもなるのですが トラブルが続くようになり、     それにかかわる嫌な気持ちと 時間を手放したくて、 使うのをやめました。 &nbs…


ここにも何度か書いているように、 わたしは高齢の両親と暮らしています。     料理は母がしてくれるので とても助かっていますが、     母は、何をするにも 一休みしながら本を読み (母は本を読むのが大好き(*^^*)     それからおもむろに始めることが多く、     いつもはそれで構わないけれど、  …


日本人にあって フランス人にないものは 何だと思いますか?     罪悪感なのだそうです。     大平一枝さんによれば、     「散らかった部屋やインスタント食品が嫌なのではない。 私達主婦の多くは、掃除できていない自分、 一汁三菜のようなきちんとした食事を作れなかった自分が嫌なのだ。     仕事で疲れて帰宅して…


いざ! という時に 最高のパフォーマンスをしたければ     日ごろの行動が大切 だといいます。     これは、元CAの友人に 教えてもらったのですが、     テストの時に優雅な 立ち居振る舞いをしたければ     日ごろから、優雅な 立ち居振る舞いをするのが一番!     本番だけ上手にしよう…


それほど夢を見ることは 多くないのですが、     先日、亡くなった親友が 夢に出てきました。     メッセージを受け取った訳でもなく、     真っ赤なワンピースを 来ていた女性がYさんだと わかった というだけなのですが、     8年前に若くして亡くなった 彼女の命日が今日。     今でも…


「Yes」と言うと、 それを実行する方向に 脳が動き出しますね~(^^)/     (ここでいうYesは、 本心から肯定することです)     だから、「できない」「無理」 などと言わない方がいいのですが、     それを一年間実行して 最高の人生を手に入れた人がいます。     Yes ダメな私が最高の人生を手に入れ…


マインドフルネスなどが注目されて 瞑想がいいのかな~というイメージを 持つ方が増えていますね。     でも、どうやっていいのか よくわからないし、     忙しいから時間もとれない     という声をよく聞きます(^-^;     わたしも、時間を取って 毎日瞑想をするのは大変と 感じていましたが、   &…


レスリングの吉田沙保里選手の 引退会見を見て     脳科学者の中野信子んが こんな風に仰っていました。     「吉田さんは、善良すぎて 期待に応えようとして動いてしまう。     期待に応えるのもいいけれど、 自分が本当にやりたいことをしてほしい」     吉田さんは、良い人すぎて 自分を後回しにしているのではない…


人の目が気になりますか?     どんな風に思われるか 気になりますか?     気になりますよね~。     わたしも、今でも 気になる時がありますし、     以前は、いつもいつも 気にしていました(汗)     でも、もう、そんな風に びくびくするのを止めませんか?    …


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