昨日から春の土用に入りました。 土用期間は5月4日までになります。 土用は季節の変わり目なので いつでも健康には注意する 時期なのですが、 今回は、言われなくても 皆さん注意していますよね～(^-^; 体の健康だけでなく 心の健康も大切！ もともと、五月病になったり やる気がなくなる人が…
今日から2月3日までは 冬の土用です。 土用といえば「夏」 の印象が強いかもしれませんが 四季それぞれにあるんですよ～。 難しいことはさておき 土用は、季節の変わり目。 体調を崩しやすいときなので たっぷり休んで無理に動かず、 栄養…
昨日、一昨日と ３時間くらい昼寝をしてしまって 自分でもびっくり💦 一昨日は午前中に、洗濯と 掃除と他の用事をして、 昨日は父の通院に付き添って 病院の中を慣れない車いすを 押して回ったので、 確かに疲れたのだろうけど、 本のことが一段落して …
台風が次々と来たり、 天候や気圧も不安定ですが 体調は大丈夫ですか？ 最近、熱を出したり 具合の悪い人が 多いな～と思っていたら、 秋の土用に入っていました💦 今年の秋の土用は 10/21～11/7の18日間。 土用は季節の変わり目なので &n…
20日から8月7日までは 夏の土用です。 土用というと 土いじりはだめ と思っている人は多いのですが エネルギーが不安定なので、 気持ちや体調のバランスも 崩しやすいときでもあります。 こういうときには、 無理しないのが一番。 のんびりペースで 体も心もゆっくりしましょう。 …
17日から春の土用に入りました。 土用といえば、 季節の変わり目で 気が不安定になる時期。 今年は特に、 暖かくなったと思ったら 寒くなって雪がふったり、と 寒暖差が激しいですね～。 無理をせず、 心身をゆっくり休ませてください。 疲れがたまってきたと 感じたら、すぐに休みましょう。 &…
1月17日～2月3日は 冬の土用です。 暦の上での新年は 立春からなので、 年が改まる前の 準備期間ともいえますね～。 土用の期間は 土いじりや土木工事、旅行、 新しいことを始めるのは 避けた方がいいとわれています。 土用期間を支配している 土公神の怒りをかわないように、 とのことですが…
11月6日までは 秋の土用期間です。 いまは季節の変わり目で 気が不安定というだけでなく 寒暖の差が激しかったり、 突然雨が降るなどの天候不順もあり、 体調を崩すまでいかなくても なんとなく不調な人が多いですね(^-^; 着るものなどに気を付けるのは もちろんですが、 &n…
今日から11月6日までは秋の土用。 土用は土の気が満ちる期間であることから 土に関係することや引っ越し、旅行などは 良くないとされています。 秋の土用は、ちょう夏の疲れが出る頃で 気温も下がってくるので 体調管理にも気を付けたいですね～。 すべての気が不安定なので、 感情的になりやすい時期でもあります。  …
