昨日から春の土用に入りました。 土用期間は5月4日までになります。     土用は季節の変わり目なので いつでも健康には注意する 時期なのですが、     今回は、言われなくても 皆さん注意していますよね~(^-^;     体の健康だけでなく 心の健康も大切!     もともと、五月病になったり やる気がなくなる人が…


今日から2月3日までは 冬の土用です。     土用といえば「夏」 の印象が強いかもしれませんが     四季それぞれにあるんですよ~。     難しいことはさておき 土用は、季節の変わり目。     体調を崩しやすいときなので     たっぷり休んで無理に動かず、     栄養…


昨日、一昨日と 3時間くらい昼寝をしてしまって     自分でもびっくり💦     一昨日は午前中に、洗濯と 掃除と他の用事をして、     昨日は父の通院に付き添って 病院の中を慣れない車いすを 押して回ったので、     確かに疲れたのだろうけど、     本のことが一段落して …


台風が次々と来たり、 天候や気圧も不安定ですが     体調は大丈夫ですか?     最近、熱を出したり 具合の悪い人が 多いな~と思っていたら、     秋の土用に入っていました💦     今年の秋の土用は 10/21~11/7の18日間。     土用は季節の変わり目なので &n…


20日から8月7日までは 夏の土用です。     土用というと 土いじりはだめ と思っている人は多いのですが     エネルギーが不安定なので、 気持ちや体調のバランスも 崩しやすいときでもあります。     こういうときには、 無理しないのが一番。     のんびりペースで 体も心もゆっくりしましょう。  …


17日から春の土用に入りました。     土用といえば、 季節の変わり目で 気が不安定になる時期。     今年は特に、 暖かくなったと思ったら 寒くなって雪がふったり、と 寒暖差が激しいですね~。     無理をせず、 心身をゆっくり休ませてください。     疲れがたまってきたと 感じたら、すぐに休みましょう。 &…


1月17日~2月3日は 冬の土用です。     暦の上での新年は 立春からなので、     年が改まる前の 準備期間ともいえますね~。     土用の期間は 土いじりや土木工事、旅行、 新しいことを始めるのは 避けた方がいいとわれています。     土用期間を支配している 土公神の怒りをかわないように、 とのことですが…


11月6日までは 秋の土用期間です。     いまは季節の変わり目で 気が不安定というだけでなく     寒暖の差が激しかったり、 突然雨が降るなどの天候不順もあり、     体調を崩すまでいかなくても なんとなく不調な人が多いですね(^-^;     着るものなどに気を付けるのは もちろんですが、   &n…


今日から11月6日までは秋の土用。     土用は土の気が満ちる期間であることから 土に関係することや引っ越し、旅行などは 良くないとされています。     秋の土用は、ちょう夏の疲れが出る頃で 気温も下がってくるので 体調管理にも気を付けたいですね~。     すべての気が不安定なので、 感情的になりやすい時期でもあります。 &nbsp…


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