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毎朝配信している 幸トレLINE@では すぐにできる簡単な 幸トレアクションを ご紹介していますが、 最近、「深呼吸をしよう」 「伸びをしよう」など 体からのアプローチを 提案することが増えています(*^^*) 心の持ち方を変えるのは もちろん有効ですが、 体…
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開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ) ⇒ 詳しいプロフィール
