外の状況に振り回されないために


普通に生活していると

自分の外で起きたことに反応して、

一喜一憂してしまいます。

 

 

刺激を求めているんですね~。

 

 

でも、こういう生き方だと

いつまでたっても刺激を追い求めて

本当に満足するのはむずかしいです。

 

 

つまり、刺激をくれるものに

振り回されてしまう訳です💦

 

 

振り回されないようにするためには

自分軸をしっかりしよう

と言われますが、

 

 

自分軸といわれても

よくわかりませんね~

 

 

そういうときには、

自分が心地よくいられる状態や

好きなもの、気分が上がるものを

わかっておけば大丈夫です。

 

 

外に目をむけず、

好きなこと、心地よいことを

していればいいだけ!

 

 

物や状況に頼らず、

自分が心地いいことを選択する。

 

 

それなら、外出できなくたって、

イベントが中止になったって

 

 

いまの状況で、好きなことを

していればいい訳です。

 

 

まさに、わたしが提唱している

良い気分の魔法です(^O^)/

 

 

そうしていると、

安心だし、心の中は平穏。

 

 

本当に大切なものは

あなたの外にはありません。

 

 

内側にあるんです!!

 

 

ここに早く気付けば

周りに振り回されず、

心満たされて暮らせますよ~

 

 

「生きるのが楽になる」と好評です(^^)

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