ここ数年、家でいるのが 一番居心地よくて、あまり積極的に 外出していません(^-^;     先日も数日間、なんとなく出かけたくなくて 家でなにもせず(ブログは書くけど💦) かなりの時間、眠っていました。     そうしたら、こんな本と出合ったんです。       ヒキコモリの法則     引…


昨日、松竹新喜劇を観ました。     笑いだけでなく しみじみすることもあり とても良い舞台だったのですが、     その中で印象に残ったことがあります。     山田洋次監督のそのお芝居は 奥さんが熟年離婚を申し出たことから 家族が会議を開いて、大慌て。     その原因を探ると、 ご主人は以心伝心だと思って 感謝の…


ほとんどの人は 何かに反応して感情がおきています。     いま起きていることに対して 感じたり、     過去のことを思い出して 感情がわいたり、     未来のことを思って不安になったり…     これは全部、自分の外のことに 影響されていると気づいていましたか?     あまりに当たり前で そ…


我慢をすると ストレスになって、心にも 体にも良くないですね~。     でも、一番よくないのは エネルギーが下がってしまうこと💦     良い気分の魔法でも言っているように     いつも良いエネルギーでいれば それにふさわしい現実が創られます。     つまり、我慢をしていると 自分のエネルギーが下…


今日は立春。     暦の上でも 令和2年、七赤金星の年になりました(^O^)/     今年は、いろいろな面で 大きく変わるといわれています。     そんな時にどうすればいいかといえば     自分自身を大切にして 自分の心に正直でいること!     そして外のものに振り回されず 自分の心の向け…


「お金がないことに 気持ちが負けたらアカン」     NHKの朝ドラでこんな台詞がありました。     そうだよね~と 思いながら見ていたのですが、     わたしたちは、ついつい お金を上においてしまいます。     この場合なら、 穴窯で作品を作りたい という気持ちと     お金がかかることを…


「~をしたい」と思っても、     お金がないし 時間もないし 自身もないし…     そんな風にあきらめたことは ありませんか?     いろいろ考えること、 特に損得勘定は 過去のデータからの思考です。     つまり、過去に縛られて いるということ💦     これからは、違う展…


スポーツの試合ではよく、 「ホーム」「アウェイ」と言います。     当然、ホームだと慣れているし ファンも多いし、リラックスできます。     自宅と外でも同じだし、 仲良しの友達と一緒のときと 初対面の人ばかりでも同じこと。     自分がごく自然にリラックスして 自分らしくいられるところが 一番居心地がいいですね。   &…


自分の嫌な面や弱い面って     わかっていても 認めたくないですよね💦     でも、これも全部ひっくるめて 自分を丸ごと認められるようになると 最強です(^O^)/     よくいうありのまま って、まさにそういうこと。     わたしは昔からお医者さんに 「あなたは疲れても、 それがわからないから…


なにかやりたい、 マンネリを変えたい     そう思っていても 頭の中でいろいろ考えるだけでは 物事が進みませんね。     準備をするにも 計画をするにも     まずは、頭の中から出すと     それまで頭の中の考えだったことが 見えるようになります。     書き出してもいいし、 マインドマッ…


読むだけで幸せ体質に!!

友だち追加

カテゴリー
プロフィール

開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)
詳しいプロフィール

ブックマーク
ブログサークル
ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!

ブロトピ